Настя Каменских возвращает влог и делится секретами здорового образа жизни

Настя Каменских снова привлекла внимание своих подписчиков, вернувшись к своей старой рубрике в Instagram — NKvlog. В новом формате она решила провести целый день со своей аудиторией, показывая, как она справляется с повседневными делами и заботится о себе.

В поисках идеального завтрака

Каменских начала свой день с визита в любимую кулинарию, которую посещает уже 15 лет. Из-за плотного графика она не успела приготовить завтрак дома, поэтому выбрала гречку, куриную котлету и салат из капусты, чтобы поддержать баланс между вкусом и здоровьем.

"Я в эту кулинарию хожу уже 15 лет. Она такое спасение, потому что не всегда выходит приготовить", — делится певица.

Эндосферный массаж и уход за волосами

Заботясь о своем теле, Настя посетила сеанс эндосферного массажа. Эта аппаратная процедура помогает улучшить состояние кожи и подшкурных тканей. Певица также уделила внимание своим волосам, используя средства, которые делает её личный мастер-парикмахер.

Походы к врачам — часть повседневной рутины

Настя также посетила стоматолога в одной из клиник, которая, по её словам, больше напоминает лабиринт. После этого она направилась к подологу для ухода за ногами, что важно для её профессиональной деятельности.

Личный подход к здоровью и красоте

Певица не только активно занимается спортом, но и тщательно следит за своим питанием. Несколько дней назад Настя поделилась с подписчиками своими достижениями в диете и эффективными тренировками.

Настя Каменских остаётся примером для многих, показывая, как важно уделять время и внимание своему здоровью и внешности.

Editor: Yana Davydiuk