Катерина Кіт-Садова, дружина міського голови Львова Андрія Садового, поділилася своїм досвідом з психологом, розкриваючи ключові моменти, які змусили її звернутися по допомогу.

Життя в режимі багатозадачності: як встигнути все

Бути матір'ю п'ятьох синів і дружиною мера – непроста справа. Катерина визнала, що в певні моменти її життя було настільки заповнене турботами про оточуючих, що вона забувала про себе. "Не забивайте на себе і кожного разу пам’ятайте про 'свою хвилину'", – радить Кіт-Садова, наголошуючи на важливості турботи про власний моральний стан.

Віднайти себе серед сімейних турбот

Катерина зізналася, що часто відчувала себе немов у пастці між численними обов'язками. "Як не Андрій, то діти, як не діти, то ще щось, але там не було мене, " – говорить вона, підкреслюючи свою боротьбу за власний внутрішній спокій. Завдяки сеансам з психологом, вона знайшла спосіб впоратися з цими викликами.

Поради для майбутніх мам

Катерина звернулася до жінок, які планують стати матерями, закликаючи їх не забувати про себе. Її порада – постійно знаходити час для себе, щоб уникнути подібних проблем. Вона наводить приклад, як важливо зберігати баланс між турботою про сім'ю та собою.

Кіт-Садова також згадала моменти з початку стосунків з Андрієм Садовим, розповідаючи, як він її здивував подарунком. Ці спогади допомагають зберегти гармонію в сім'ї, незважаючи на всі обов'язки та виклики. "Вискочити, як Пилип з конопель, гарно вбратися і усміхнутися – ок, але що всередині робилося... Це не вартує того, " – ділиться вона, наголошуючи на важливості внутрішнього спокою.

Editor: Vitalina Patskan