Марина Боржемська розвінчує міфи про "Зважених та щасливих": підтримка після шоу

У світі фітнесу та телевізійних шоу часто виникають стереотипи, які з часом стають міфами. Одним з таких ставленням є думка, що після завершення популярного проекту "Зважені та щасливі" учасники залишаються покинутими своїми наставниками. Марина Боржемська, яка повертається на шоу в ролі наставниці, має що сказати на цю тему.

Навіщо міфи, якщо є факти?

Згідно з Боржемською, тренери завжди залишаються на зв'язку зі своїми учасниками, навіть після завершення зйомок. "Ми готові підтримати абсолютно в усьому", – підкреслює вона. Тренерка також зазначила, що учасники мають всі необхідні інструменти для підтримки форми вдома, але без використання цих знань зайва вага може повернутися.

"Буває, в коментарях пишуть: 'Ну, учасників залишають після закінчення проєкту і вони стають нікому не потрібними'. Мене це завжди сильно ображає."

Виклики після шоу: як зберегти досягнення?

Марина Боржемська акцентує увагу на тому, що відсутність контролю та підтримки близьких після повернення додому стає основною причиною повернення ваги. Учасники можуть зіштовхнутися з труднощами у зміні свого оточення, яке не завжди готове до їхніх нових звичок та стилю життя.

"Коли вони повертаються додому, нібито щось і хочуть змінити у своєму житті, але їхні друзі, рідні, близькі не завжди готові до цих змін."

Конкуренція та слава: подвійний виклик

Цікавий аспект, який виділяє Марина, – це конкуренція у стосунках. Партнери, які помічають зміни у зовнішності своїх коханих, можуть відчувати дискомфорт. "Це ще й випробовування славою, бо є певна пізнаваність серед людей", – додає тренерка.

Зрештою, підтримка та розуміння з боку близьких є ключовими факторами у збереженні результатів. І хоча телевізійне шоу закінчується, для його учасників це лише початок нового етапу життя.

Editor: Emiliia Morozova