Українські зірки підкорюють новий тренд: медитація на цвяхах

Мистецтво медитації на цвяхах, або цвяхостояння, бере своє коріння з давньої Індії. Цей метод, як зазначають експерти, допомагає не лише розслабитися, але й зрозуміти себе та зарядитися енергією. Все більше українців, зокрема й зірки шоубізнесу, захоплюються цим унікальним способом медитації.

Артем Пивоваров: піонер серед зірок

Співак Артем Пивоваров став першим серед українських знаменитостей, хто почав практикувати цвяхостояння. Він може стояти на цвяхах більше години і вже кілька разів демонстрував своє вміння публічно. Перший раз це сталося на музичному шоу, де разом з ведучою він стояв на сцені Палацу "Україна". Другий раз він довів свою витримку на зйомках шоу, де ходив по 30 тисячах цвяхів.

"20 метрів по цвяхах пройти можливо. Я відчував адреналін, впевненість і водночас тривогу. Тепер хочу станцювати на них", – ділиться враженнями Артем.

Тіна Кароль про свою ранкову рутину

Співачка Тіна Кароль також включила цвяхостояння у свою ранкову рутину. Вона зазначає, що це допомагає їй приймати біль і зрозуміти, наскільки він страшний.

"Це боляче! Але це скоріше про прийняття болю, і того, наскільки він страшний", – коментує Тіна.

Маша Єфросиніна: подолання страхів

Телеведуча Маша Єфросиніна наважилася спробувати цвяхостояння завдяки наставництву Артема Пивоварова. Маша зізналася, що раніше боялася цього методу медитації, але завдяки підтримці вона змогла подолати свої страхи.

"Легше ще п’ять разів народити без анестезії, провести 145-годинний ефір, сперечатись з моїм чоловіком щодо сенсів життя", – ділиться враженням Маша.

Сергій Бабкін: поступовий шлях до цвяхів

Музикант Сергій Бабкін ще з дитинства зацікавився медитацією, але до цвяхостояння прийшов не одразу. Спочатку він експериментував з пластиковими аплікаторами та голками, а нещодавно вирішив спробувати дошку з цвяхами. За словами Сергія, цей метод допомагає йому позбутися зайвих думок і дій.

"Після завершення практики немає зайвих слів, немає зайвих дій і немає зайвих думок", – запевняє співак.

Цей унікальний метод медитації вже набирає популярності серед українців і, схоже, не збирається зупинятися на досягнутому. Очевидно, що цвяхостояння стає новим трендом, який допомагає подолати страхи, знайти внутрішній баланс та досягти нових висот у саморозвитку.

Editor: Emiliia Morozova